Mouv'Adapt -Santé & Sport

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Effectuez votre sport santé à Carquefou avec Mouv’Adapt

Un programme adapté à vos capacités, vos besoins, votre santé et le tout dans la bonne humeur ! Venez faire du sport santé à Carquefou en notre compagnie.

NOTRE CONCEPT EN 5 MOTS

ÉVALUATION

SUIVI

ÉCOUTE

PROGRESSION

CONVIVIALITÉ

Le centre

Venez découvrir nos activités au Centre d’APA Mouv’Adapt à Carquefou !

Profitez d’un centre de 200 m2 comprenant 3 espaces : salle de gym et salle principale avec un espace endurance et un espace individualisé, mais aussi des vestiaires. Profitez également de nos offres d’ouverture :

Mouv'Adapt

Est LA référence pour du sport santé à Carquefou, Notre Centre d’Activité Physique Adaptée près de Nort-sur-Erdre (APA), offre une approche personnalisée à chaque individu. La pratique physique ici n’est pas une simple routine, mais une méthodologie adaptée à la santé, aux objectifs, aux besoins et aux attentes de chaque pratiquant. Notre mission ? Vous accompagner dans une démarche de santé et de prévention, complétant ainsi le volet médical pour des objectifs variés : prévention, rééducation, entretien physique et plus encore. Découvrez notre complexe sportif près de Le Cellier !

Les offres au sein de notre Centre APA près de Couëron :

Gym collective

Première séance offerte ! Choisissez parmi 6 thématiques : abdos, renforcement musculaire, mobilité-relaxation, gym douce, gym cognitive et gym équilibre. Profitez d'une heure d'activité physique en groupe (10 personnes max) pour seulement 10 €.

Séance individualisée

Adaptée à votre santé et à vos objectifs. Limitée à 4 personnes pour une personnalisation optimale. Seulement 25 € de l'heure.

Endurance

Venez découvrir une nouvelle manière de vous entraîner avec 1 heure de réentraînement à l'effort personnalisée pour 7.5 € (8 personnes max).

Bilan

Évaluez vos capacités physiques (équilibre, souplesse, force et endurance) et fixez vos objectifs pour 50 € (indispensable pour vous connaître et débuter la pratique).

Mouv'Adapt c'est 2 Coordinateurs APA : Corentin et Flavie

Corentin, professionnel du sport santé, a conceptualisé ce projet après ses études en 2021. Puis Flavie a rejoint l’aventure, forte de son expérience dans les centres de rééducation. Nous sommes fiers de vous proposer nos services à la carte, sans engagement et sans abonnement.

L’équipe

L’équipe Mouv’Adapt, ce sont 2 Coordinateurs APA, les fondateurs et les gérants de Mouv’Adapt.

Flavie et Corentin vous écoutent et vous prennent en charge selon vos objectifs. Ils possèdent :

Notre objectif commun : proposer des activités physiques adaptées à vos besoins, vos envies et qui améliorent votre état de santé.

Contactez-nous pour réserver une séance d’essai ou pour un bilan initial afin de construire votre accompagnement dans notre Centre d’Activité Physique Adapté près de Le Cellier.

Coordinateurs d'Activités Physiques Adaptées (APA)

Corentin Potiron

– Coordinateur APA –

Master STAPS APA.S “Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice” (IRHPM) de Poitiers

– Préparateur physique –

Licence STAPS “Entraînement Sportif”

- Enseignant en Activités Physiques Adaptées -

Licence STAPS "Activités Physiques Adaptées et Santé" (APAS)

Formation d'"Education Thérapeutique du Patient" (ETP)

- Secouriste -

Formation PSC1

- Éducateur de football -

Formations des modules des "Certificats Fédéraux de football" (1 à 4)

Flavie Letellier

– Coordinatrice APA –

Master STAPS APA.S “Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice” (IRHPM) du Mans

Formation “Education Thérapeutique du Patient” (ETP)

- Enseignante en Activités Physiques Adaptées -

Licence STAPS "Activités Physiques Adaptées et Santé" (APAS)

- Secouriste -

Formation PSC1

Prescrire de l’Activité Physique Adaptée (APA)

Médecins et professionnels de santé, devenez prescripteur d’APA pour offrir une solution thérapeutique supplémentaire à vos patients à travers la pratique du sport santé à Carquefou !

Vos outils pour prescrire :

Formulaire de prescription médicale

Imprimer ce modèle de prescription pour nous guider dans la pratique de l’APA avec votre patient et attester de la non-contre indication à la pratique.

Sport sur ordonnance

Recommandations HAS

Consulter les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) selon la pathologie de votre patient.

Aide à la prescription

Remboursement des mutuelles

Certaines mutuelles proposent un remboursement de la pratique du “sport sur ordonnance”.

Liste des mutuelles

Pathologie chronique ou ALD

La participation des mutuelles peut varier selon votre pathologie (ALD, maladie chronique…).

Liste des ALD

Nos partenaires

Nous intervenons tous les jeudis matin (10h-11h et 11h10-12h10) à la Maison des seniors, au sein du CCAS de la ville de Carquefou. Nous avons développé et encadrons depuis l’année dernière une Gym « Equilibre, Coordination et Mémorisation ». Grâce à cette gym, nous permettons aux carquefoliens âgés de plus de 60 ans de maintenir 3 besoins essentiels pour préserver l’autonomie au quotidien.Plus d'informations — Nous intervenons tous les jeudis matin (10h-11h et 11h10-12h10) à la Maison des seniors, au sein du CCAS de la ville de Carquefou. Nous avons développé et encadrons depuis l’année dernière une Gym « Equilibre, Coordination et Mémorisation ». Grâce à cette gym, nous permettons aux carquefoliens âgés de plus de 60 ans de maintenir 3 besoins essentiels pour préserver l’autonomie au quotidien.
Plus d'informations

Nous intervenons tous les jeudis matin (10h30-12h) au sein du club de football de Sucé sur Erdre. Depuis 2 ans, nous avons développé et sommes les responsables d’une Section Sport Santé. Basée sur le football en marchant, la pratique du football devient ainsi beaucoup plus accessible pour des personnes ayant des limitations. Pour en savoir plus, consultez le site internet du club !Plus d'informations — Nous intervenons tous les jeudis matin (10h30-12h) au sein du club de football de Sucé sur Erdre. Depuis 2 ans, nous avons développé et sommes les responsables d’une Section Sport Santé. Basée sur le football en marchant, la pratique du football devient ainsi beaucoup plus accessible pour des personnes ayant des limitations. Pour en savoir plus, consultez le site internet du club !
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Nous intervenons ponctuellement au sein du Centre de ressources et d’expertise en Aides Techniques de Nantes Métropole. Nous avons développé et nous encadrons une gym basée sur l’équilibre en situation. Il s’agit en effet d’une gym spécialement créée pour leurs locaux représentant un logement reconstitué.Plus d'informations — Nous intervenons ponctuellement au sein du Centre de ressources et d’expertise en Aides Techniques de Nantes Métropole. Nous avons développé et nous encadrons une gym basée sur l’équilibre en situation. Il s’agit en effet d’une gym spécialement créée pour leurs locaux représentant un logement reconstitué.
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Nos Services

Activités

Découvrez une gamme variée d’exercices conçus pour répondre à tous les niveaux de condition physique et objectifs de santé.

APA

Notre Centre d’Activité Physique Adaptée garantit une approche personnalisée, adaptant chaque mouvement à votre santé et vos besoins.

Professionnels

Faites confiance à notre équipe d’experts dédiés, formés pour vous offrir les meilleurs conseils et un accompagnement sur mesure.

Avis clients

Julien Le Bourne

2023-01-28

Super ! Corentin est très professionnel et passionné ! Je recommande vivement Mouv’adapt.

Pierrick GOSSELIN

2023-01-26

Porteur d'un handicap, je souhaitais pour mes 45 ans prendre mes premiers cours de ski. J'ai contacté Corentin pour me préparer physiquement à ce challenge. Deux séances par semaine d'activité physique adaptée pendant un mois m'ont permis d'atteindre mon objectif : faire face physiquement sans blessures à l'apprentissage du ski. Réussite totale puisque j'ai pu descendre seul mes premières pistes enneigées en janvier 2023 ! Après un bilan à la première séance, Corentin m'a proposé des exercices adaptés à mes limites physiques tout en me faisant progresser sur les zones concernées par l'apprentissage du ski. Ma progression a été réelle : prise de masse musculaire, souplesse et renforcement musculaire. Et petit plus non négligeable : certaines mutuelles prennent en charge une partie du cout total des séances. Je recommande vivement Corentin pour son professionnalisme. Pierrick.